– zastanawiasz się czasem.

I tu z pomocą Tobie przychodzi  hipnoterapia…

Zastosowania hipnoterapii są praktycznie nieograniczone.

Jest możliwość zamówienia linku z nagraniem wizualizacji medycznej do uzdrowienia wybranej części ciała przy pomocy hipnozy uruchamiając potencjał Twojego organizmu.

Cena 250 złotych. 

Prowadzę także naukę AUTOHIPNOZY, którą można przeprowadzić online. Termin można umówić telefonicznie.

W czym hipnoterapia może Ci pomóc?

poprawa stanu zdrowia fizycznego i mentalnego
relaksacja i usuwanie skutków stresu
zwalczanie lęków i fobii
wzmacnianie pewności siebie i poczucia własnej wartości
poprawa motywacji i szybsza realizacja celów
rozwijanie zdolności komunikacyjnych interpersonalnych i intrapersonalnych
rozwiązywanie problemów w relacjach prywatnych i zawodowych
uzdrawianie zranionego serca
leczenie depresji i zaburzeń emocjonalnych
leczenie stresu pourazowego
zmiana negatywnych myśli, niekorzystnych reakcji emocjonalnych i wzorców zachowań
uzdrawianie przeszłości i programowanie wymarzonej przyszłości
eliminacja bezsenności
uwalnianie od nałogów i niekorzystnych nawyków
hipnotyczne odchudzanie
leczenie zaburzeń odżywiania
eliminacja bólu tymczasowego i chronicznego
znieczulenie ogólne i miejscowe w trakcie operacji i porodów
przygotowanie do operacji
przyspieszenie rehabilitacji po różnego typu urazach fizycznych
osiąganie szczytowej formy sportowej
poprawa koncentracji
wzmacnianie pamięci
przygotowanie do egzaminu lub innego wydarzenia
pokonywanie problemu prokrastynacji (tendencji do nieustannego przekładania pewnych czynności na później)
poszukiwanie zagubionych przedmiotów lub jakiś informacji
wydobywanie pełni potencjału w pisaniu, sztuce i innego typu zajęciach wymagających kreatywności
odkrywanie własnych talentów
wydobywanie i wzmacnianie zasobów
szybsza nauka i doskonalenie różnych umiejętności
odnajdywanie swojej misji życiowej
szeroko pojęty rozwój osobisty i duchowy

i wiele, wiele innych…                                                                                                                                                                   

Czym hipnoza nie jest?
• Hipnoza nie jest snem lub stanem nieświadomości – jest stanem pełnej świadomości, potrzebna jest współpraca świadomości z podświadomością do przeprowadzenia skutecznego procesu terapeutycznego. W transie hipnotycznym występuje duża koncentracja, duża uważność (wyostrzają się zmysły), dlatego nie można jej mylić ze snem fizjologicznym. Nie zasypiamy, więc nie ma też mowy o budzeniu – wychodzimy z niej po prostu w dowolnym momencie, co oznacza, że nie możemy w niej utknąć.
• Hipnoza nie jest zabraniem kontroli. Wręcz przeciwnie – jest dawaniem kontroli. Osoba w transie hipnotycznym ma jeszcze większą kontrolę nad swoim ciałem i umysłem, ponieważ cały czas decyduje, czy podąża za słowami hipnotyzera i które sugestie przyjmuje.
Definicja hipnozy ewoluowała przez wiele lat, zanim w 2014r. została ostatecznie sformułowana, a następnie w 2015r. opublikowana w International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis.
Poniższa definicja pochodzi z opublikowanego tam artykułu:
ADVANCING RESEARCH AND PRACTICE: The Revised APA Division 30 Definition of Hypnosis
Hipnoza to stan świadomości związany ze skoncentrowaną uwagą, zredukowaną peryferyjną zdolnością postrzegania, charakteryzujący się zwiększoną zdolnością do odpowiedzi na sugestie.
Innymi słowy hipnoza to stan głębokiej koncentracji na jednym temacie, idei, w którym sugestie są akceptowane, a nie analizowane. Koncentrujemy się na jednej rzeczy kosztem wszystkich innych i idziemy za tym bez żadnej oceny.
W tym stanie nieświadomy umysł ma wolność działania bez ingerencji regularnej świadomości, ponieważ wszelkie poboczne procesy myślowe są wyciszone. Następuje osłabienie czynnika krytycznego, ponieważ hipnotyzowany podąża za osobistym doświadczeniem bez jego oceniania, akceptując je takim, jakim jest.

Nie jest możliwe całkowite obejście funkcji krytycznej,

 co oznacza, że osoba hipnotyzowana może w każdym momencie odrzucić sugestię oraz wyjść z transu.